Το βάρος στη φυσική κατάσταση (video)

Από την πρώτη κιόλας ημέρα στην Αυστρία το πρόγραμμα των προπονήσεων του Ολυμπιακού είναι σε ιδιαίτερα υψηλό ρυθμό. Ο χρόνος δεν είναι και… σύμμαχος για τους πρωταθλητές, υπό την έννοια ότι σε 5 εβδομάδες θα πρέπει να έχουν κάνει δουλειά που άλλες εποχές θα έκαναν σε σχεδόν δύο μήνες.

Η προετοιμασία έχει και μπάλα με το… καλημέρα, αλλά και πολλές ασκήσεις για τη φυσική κατάσταση και όχι μόνο. Δείτε το βίντεο από την κάμερα του Olympiacos TV με ασκήσεις φυσικής με και χωρίς την μπάλα, στην πρώτη απογευματινή προπόνηση στο Λάνγκενφελντ!