Όπως έχουμε αναφέρει, το πρόγραμμα των προπονήσεων των πρωταθλητών Ελλάδας θα είναι ιδιαίτερα έντονο στην αρχή της προετοιμασίας. Τουλάχιστον ως τα τέλη του Αυγούστου που η αποστολή θα αναχωρήσει για το Μέτσοβο, για το βασικό στάδιο της προετοιμασίας.

Το Σάββατο το πρόγραμμα περιλάμβανε δύο προπονήσεις. Το πρωί οι παίκτες του Θρύλου βρέθηκαν στο ΣΕΦ και προπονήθηκαν υπό τις οδηγίες του Γιάννη Σφαιρόπουλου. Παράλληλα, όμως, σε καθημερινή βάση δουλεύουν πάρα πολύ και πάνω στον τομέα της φυσικής κατάστασης.

Έτσι, το απόγευμα πέρασαν τις πύλες του προπονητικού κέντρου στο Ρέντη με τη δεύτερη σαββατιάτικη προπόνηση να έχει πάρα πολλά χιλιόμετρα και τρέξιμο. Την Κυριακή το πρόγραμμα περιλαμβάνει μια προπόνηση, που θα γίνει στο ΣΕΦ.