ΠΑΕ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ - ΔΙΑΡΚΕΙΑΣ

Δουλειά στα τελειώματα

Δουλειά στα τελειώματα

Όπως στην πρωινή προπόνηση της Τρίτης, έτσι και στην απογευματινή ο Πέδρο Μαρτίνς έδωσε μεγάλη βαρύτητα σε ασκήσεις με μπάλα και στην τακτική.

Περισσότερο όμως το απόγευμα δούλεψε με την επίθεση των «ερυθρόλευκων», βάζοντας ασκήσεις με τελειώματα φάσεων και όχι μόνο.

Συγκεκριμένα, είχε ασκήσεις με τους επιθετικούς να βρίσκονται στο επίκεντρο και τους πλάγιους (μπακ και εξτρέμ) να γεμίζουν και από τις δύο πτέρυγες, με στόχο το γκολ. Ακολούθησαν δύο διαδοχικές ασκήσεις γεμάτες με κατοχή μπάλας, με γρήγορες εναλλαγές και συνεχή πίεση προς την ομάδα που είχε την μπάλα στα πόδια της. Οι ασκήσεις εκτελούνταν με περιορισμένο αριθμό επαφών και μετά από αυτές η ομάδα που είχε την μπάλα έπρεπε να αναζητήσει το γκολ.

 

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΧΟΛΙΑ